Dag 4 forts – Liam

Efter att ha tittat på videon under kom jag till någon slags insikt. När jag t.ex. inte träffat Fred på några dagar och varken läst eller hört något om problemet går man tillbaka till sina tidigare vanor och det blir allt svårare att hålla händerna i styr. Så ett tips från coachen är att inte bara skriva om sina problem (som f.ö är väldigt bra) utan prata om dem. Och. Om det inte finns någon person i ens liv som man har möjligheten att prata om detta problem med så titta på filmer och läs om andra som har problemet. Kontentan med detta är att du måste fortsätta med din självbehandling och hela tiden veta varför du gör det. Det är väldigt lätt. Alltför lätt att tänka “äsch, men ett runk hit och dit skadar väl inte”. Jo, det gör det. Det kanske är klyschigt att jämföra detta med ett drogberoende men det är precis vad det är. Samma sak som att ta din första jolle, spruta, cigg eller sätta dig framför spelautomaten framkallar du alla problem du jobbat så hårt för att bli av med.

 

Dag 3, 4 med Fred

Värst vad tiden går när man är runksugen 24/7. Precis som min kollega och vän måste jag erkänna att jag varit rysligt nära på att runka. Men jag tror att det är endast mina skuldkänslor mot Liam som hindrar mig, om jag skulle bryta på vårat gemensamma löfte.

Annars då?
Jo min dator gick just sönder, men jag kan inte undgå att se det som ett tecken! Oförklarliga krafter hjälper mig att motstå frestelsen, jag kan nämligen inte runka utan min dator.

Det värsta är att man börjar förhandla med sig själv, ” det är inte så farligt du har haft en jobbig dag” eller ” runka utan porr så gör det ingen skada. Det är faktiskt riktigt jobbigt just nu.. Har aldrig varit så runksugen som nu.

Inatt drömde jag om att jag hade det bästa samlaget någonsin, med en milfporrstjärna vid namn Phoenix Marie. Jag kan nog säga att det var den bästa “våta drömmen” jag någonsin haft. Men vafan betyder det? Är det bra eller dåligt?

Det känns ju inge vidare positivt, snarare som att jag är mer porrskadad än vad jag hitills har trott.

Peace out,

// En trött ynklig runksugen Fred

Porrimpotens?

Porrimpotens? Vad är det egentligen?

Dag 4 – Liam

Efter tre dagar utan uppdateringar har jag väl en del att berätta. Jag har kämpat för att motstå frestelsen att onanera och har lyckats. Men. Jag har haft så pass lite självkontroll att jag varit väldigt nära, flera gånger faktiskt. Jag har precis som Fred, försökt att “underhålla” mig på andra sätt, som att t.ex. träna, städa etc. Annars då? Jo livet rullar på som impotent. 

Råkade falla för någon, som satt utanför ett fönster i veckan när jag drack öl med Fred. Vi mötte ögon och delade blickar. Tänkte säga något. Gjorde det inte. Är ju impotent. Tänkte att jag aldrig skulle träffa henne. Gjorde det ändå. Tänkte säga något. Gjorde det inte. Är ju impotent. Nu får jag sitta hemma och fb-stalka utan att dra en handtralla. Vad gör man inte för att bli av med sin porrimpotens?

 

Vänligen,

eran frustrerade och spermafyllda Liam

Scendo dal palco, ciao!

Dag 2 – (Fred)

Kära impotensdagbok, jag har nu inte runkat på mer än 48 timmar och det hör till ovanligheten. Men jag har hitills inte kännt ett extremt begär att göra det, bara stundtals. Av erfarenheter vet jag att det komer bli värre men jag tar den striden när den kommer.
Jag har även märkt att jag kopplar lite allt möjligt i vardagen till hårdporr dvs; rå skit. Det kan vara en serie på 4:an till en instagrambild. Men jag har beslutat att det endast är tiden som kan få mig att ändra på det, “I’ve seen som shit” , som veteransoldater av vietnamkriget.

Det är just nu ungefär som när man “verkligen behöver en cigg”, dvs att bara för man inte får eller kan, vill man bara mera. Jag har löst detta genom att alltid vara upptagen med något annat, datorspel, träna eller något skolarbete. Jag tror dock att det kommer bli värre, mycket värre de kommande dagarna.

Kåt som ett djur

Peace out

Fred 

Dag 1 – Fred

Jag har ett problem, ett förjävligt problem. Som innebär att jag inte kan få stånd vid samlag, det är en mutation av impotens, jag har sett på för mycket på porr.

Riktig jävla hårdporr.

Jag vill verkligen bli av med det här problemet, därför har jag tagit bort alla mina porrmappar på datorn (över 500 bilder). Jag är ingen psykopat, de flesta jag känner har en liknande “top secret” mapp.

Jag har i alla fall nu bestämt mig för att inte runka mer. Liam säger att det är som ett drogberoende, jag tror honom, jag är fast i skiten. Men jag har satt upp ett mål: inte runka på 14 dagar till att börja med. Och om jag skulle göra detta blir det fantasi. Men jag ska försöka klara längre.

Sedan jag var 12 har jag runkat dagligen och med tiden blev det mer och mer sjuka grejer, tillslut dög inte vanligt heligt porr längre. När det väl kommit till kritan att jag ska ligga med brudar har det varit som att kuken varit död. Jag tänkte först att det var nervositet, men efter alla gånger började jag bli riktigt förbannad.

Tjejer jag varit intresserade av har alltid framkallat fjärilar i magen och deras beröringar har varit det bästa som finns. Deras doft har varit som att ta det första andetaget av våren och hålla om dem har varit som att hålla i en ömtålig vacker vas. Jag har varit kär och jag har älskat, det finns bara ett problem.

JAG ÄR PORRIMPOTENT!!!!

Fred

Dag 1

Onanerar du mycket till porr? Är du impotent? Du är inte den enda.

För att omstarta hjärnan och bli av med detta besvär tänker jag gå igenom 6 stycken punkter som kommer hjälpa både mig, Fred och dig genom våra besvär.

1. Förstå att du har ett problem, hur din hjärna påverkats av porr och inse att du inte är den enda.

2. Förstå vad omstart av hjärnan betyder; att man måste avvänja sig från porr och pornografiskt tänkande och sluta med det impotentframkallande belöningssystemet – runka till porr.

3. Gör din dater till en kompis. Ta bort all webbhistorik, hemsidor, bilder och videos du har och avstå från att surfa in på porr igen.

4. Hitta andra belöningssystem istället för onani. T.ex. träning eller en hälsosam kost.

5. Prata ut om dina problem. Med en kompis, terapeut eller en annan pålitlig människa. Om inte det finns någon sådan, vilken det tyvärr ofta inte gör – skriv om det.

6. Läs om andra som har samma problem (t.ex. oss!) och ge inte upp!

Alltså är det viktigt att avvänja sig från porren, ett belöningssystemet som påverkar vår hjärna och gör att vi helt tappar lusten för sex eftersom det inte tillfredsställer samma behov som det gör vid t.ex. porrsurfande. Avstå att onanera och onanera framför porr för en lång tid. Tiden är individuellt och kan vara allt från 2 till 8 månader, mer eller mindre. Men vill du ha möjligheten att ha ett normalt sexliv igen, som jag, tycker jag du ska följa detta recept!

Mvh,

Liam

Dag 1

Jag (Liam) har nu börjat min avvänjningsperiod från porren. Enligt http://yourbrainonporn.com/ är de bästa sätten att bli fri från porrimpontens att sluta onanera, sluta surfa porr och förstå att man faktiskt har ett problem.

Mina egna tankar runt problem är att man som frenetiskt runkande blir hjärnskadad av porren. Missförstå mig inte, jag älskar porr! Trots att den är kvinnoförnedrande och idiotisk älskar jag porr. Så är det bara. Jag har växt upp med den och jag tror och hoppas att jag inte är den enda. Men i alla fall, porr gör att hjärnan blir van vid alla belöningar (onani) och när “the real deal” finns framför våra ögon blir vi närvösa. Dessutom är porren väldigt annorlunda jämfört med “vanligt sex”. Män/pojkar/killar som tittar på mycket porr förväntar sig omedvetet mycket mer när de har sex vilket gör att det inte kan få upp den. Upphettsningen vid porr är så pass mycket större än vid vanligt sex att man helt enkelt inte blir kåt. Vi som lider av detta problem behöver gå igenom två stora steg: 1. Sluta runka 2. Sluta runka till porr.

Så klart för en limiterad tid…men så länge det krävs för att blir “frisk”. Själv har jag haft stunder då jag haft lätt att få upp den, men andra när det varit svårt och andra när det inte gått. Med det ska vara lätt. Alltid. Jag saknar att njuta av det bästa världen kan erbjuda, efter öl och bacon. Och om det krävs att sluta runka för ett krav tänker jag göra det som krävs.

Mvh,

Liam

Välkomna

I den här bloggen får ni följa oss, Fred och Liam. Två bästa bästa polare från Stockholm. Vi är 18 respektive 19 år gamla och vi lider båda av porrimpotens. Under de senaste dagarna har de ramlat in artiklar om porrimpotens i dagstidningarna. För ett par veckor sedan när vi båda var en aning berusade erkände vi för varandra att vi var impotenta, att vi kan få stånd framför datorn men inte när det kommer till krita. Det var skönt att ha någon att dela med sig av sina problem eftersom det känns rätt tabu att prata om öppet.

När vi fick reda på hur folk tog sig igenom det här besväret (sjukdomen?) så bestämde vi oss för att skapa den här bloggen som syfte att dela med oss av vår process, som innebär att vi i slutändan ska kunna få stånd under samlag.

Den här bloggen kommer fungera som en dagbok för oss. Här kommer vi uppdatera frekvent om vilka påfrestningar vi upplever och hur vi klarar oss igenom våra problem.

Vi gör det här för vår egen skull men också för andra som har samma problem.

Vänliga hälsningar,

Liam och Fred